Вы не разлюбили друг друга, он тебе дорог так же, как и раньше, ты готовишь ему завтраки и стираешь рубашки. Вы спите в одной постели, занимаетесь сексом, но без особого желания. Почему снижается сексуальное влечение, в чем причина охлаждения друг к другу?
Для исправления сложившейся ситуации нужно найти причины сексуального охлаждения. Самой распространенной причиной снижения сексуального влечения является потеря привлекательности одного из партнеров (увеличение веса, пренебрежение гигиеной и др.). Не стесняйтесь говорить об этом любимому, научитесь откровенно обсуждать интимные проблемы.
Еще одной причиной угасания сексуального влечения может быть неправильное питание, постоянное недосыпание, малоподвижный образ жизни. Начните заботиться о себе: спите не менее восьми часов в сутки, занимайтесь спортом, отдавайте предпочтение здоровой пище, забудьте о курении и алкоголе.
Занятие спортом поможет вам сохранить свежесть чувств, поддержит правильный обмен веществ и гормональный баланс. Тренировки в тренажерном зале помогут вам поднять настроение, укрепят мышцы, сделают яркими ваши сексуальные ощущения и обязательно пойдут на пользу вашей семейной жизни.
Версия для печати |
